„Mleczko” sezamowo – słonecznikowe
- ¼ szklanki sezamu
- ¼ szklanki łuskanych pestek słonecznika
- wg uznania: kilka daktyli, moreli, fig
- łyżeczka miodu lub pyłku pszczelego
Sezam i słonecznik namocz przez noc w wodzie.
Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze (użyj tej samej wody, w której moczyły się nasiona)
